صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة0
مجلة

مقلاة اللوز الكوكيز

مقلاة اللوز الكوكيز
قد تكون ملفات تعريف الارتباط باللوز وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 167 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 30. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط السكر واللوز والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي كعكة اللوز مقلاة, مقلاة اللوز الغريبة، و بسكويت اللوز الخالي من البيض / بسكويت اللوز السهل.

تعليمات

1
أسفل الخط وجوانب مقلاة فرن 10 بوصة مع رقائق الألومنيوم الثقيلة ، مما يسمح للحواف بالتراكم من 2 إلى 3 بوصات ؛ اضغط على البروز خارج المقلاة. توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
2
اخفقي أول 6 مكونات بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تمتزج. اضغط في مقلاة محضرة ؛ يرش اللوز والسكر الإضافي.
المكونات سوف تحتاج
( 23)( 23)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
3
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 35 دقيقة أو حتى تحمر قليلا ؛ تبرد في مقلاة على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
إزالة من المقلاة ، وتقشر احباط.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
5
قطع مع قطع مستديرة 1 1/4 بوصة ؛ مكان في بطانات الكعك ورقة صغيرة. (الزركشة الاحتياطي للوجبات الخفيفة.)
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتانجبن مانشيجو مبشور، ملعقتان صغيرتان