معجنات فطيرة التفاح
بحاجة الى قشرة نباتية? يمكن أن تكون معجنات فطيرة التفاح وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني والقرفة المطحونة وخل عصير التفاح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل معجنات التفاح المنتفخة, معجنات التفاح والتوت البري، و معجنات وافل التفاح بالكراميل.