مزيج وجبة خفيفة من الفراولة والبريتزل
مزيج وجبة خفيفة الفراولة المملح هو نباتي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 401 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 9 9.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الحبوب بنكهة غراهام, زبدة, العصي المملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول وجبة خفيفة من حبوب البريتزل, دبس السكر المملح وجبة خفيفة، و اللوز البريتزل الوجبات الخفيفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على حرارة 350 درجة فهرنهايت. ضعي حبوب جراهام وعصي البريتزل معا في وعاء كبير.
اخفقي الزبدة والسكر البني والفانيليا والقرفة في وعاء منفصل.
تسكب الصلصة فوق مزيج الوجبات الخفيفة وتقلب حتى تغطى جيدا.
انتشر على صينية خبز ذات حواف واخبزيها حتى يتم تحميص المزيج وتجفيفه بالكامل تقريبا ، من 10 إلى 15 دقيقة ، مع التقليب في منتصف الطريق تقريبا.
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد تماما. أضيفي المعجنات المغطاة بالزبادي والفراولة. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام.