مزيج التوت ميسلي

قد يكون مزيج التوت المختلط مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 521 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 2.66 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط العنب البري ، شمام سم ، التوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي ميسلي التوت الثلاثي, الصيف التوت هذا المزيج، و دقيق الشوفان الثلاثي التوت.