صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مزدوج التوت هش

مزدوج التوت هش
قد يكون هش التوت المزدوج مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.37 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 555 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. التوجه الى المتجر والتقاط المكسرات والزبدة والفراولة فطيرة ملء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مزدوج التوت هش, مزدوج بيري التفاح هش، و الألياف واحد-التوت المزدوج هش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (325 درجة فهرنهايت للمقلاة الداكنة أو غير اللاصقة). في وعاء كبير ، يقلب مزيج الكيك والزبدة والمكسرات حتى تتفتت ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الكيكمزيج الكيك
زبدةزبدة
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
في مقلاة غير مدهونة مقاس 13 * 9 بوصة ، يتم حشو فطيرة الملعقة بشكل عشوائي ، دون خلطها معا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يرش عصير الليمون على الحشوات.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
4
يرش خليط الكيك بالتساوي على الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الكيكمزيج الكيك
الفاكهةالفاكهة
5
اخبزيها من 35 إلى 40 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
قدميها دافئة مع الآيس كريم. تخزين مغطاة فضفاضة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريمآيس كريم