مرق الدجاج
مرق الدجاج هو نباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 63 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك دقيق ومرق دجاج وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يعمل بشكل جيد كصلصة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول دجاج دجاج مقلي مع مرق البلد, البسكويت الجنوبي ومرق المنشار (مرق السجق)، و مرق الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
خفقت في الدقيق ، ويطهى ، الخفقان باستمرار ، 1 دقيقة.
خفقت في مرق والمكونات المتبقية. يطهى على نار متوسطة ، الخفقان باستمرار ، 2 دقيقة أو حتى يثخن الخليط.
ملحوظة: لتقديم المرق فوق الدجاج ، رشي 4 أنصاف صدور دجاج مقشرة وجوفاء مع 1/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل. تذوب 2 ملعقة طعام زبدة في مقلاة على نار متوسطة عالية ؛ يضاف الدجاج ويطهى من 6 إلى 7 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج.