صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

مرتديلا مشوية وسلامي سلايدر

مرتديلا مشوية وسلامي سلايدر
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي مرتضلان المشوي والسلامي المتزلجون المحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 727 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 42 جرام دهون كل. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على مرتديلا سميكة ، وسلامي جنوة سميك ، وكعك منزلق ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول مرتضلان مقلي وسلامي منزلقات, مرتديلان مشوي ومونستر مونستر سوب، و ساندويتش سلامي مشوي لـ # الأحد_سوبر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن مقلاة شواء أو شواية خارجية على نار متوسطة عالية. قم بعمل قطع قطرية طفيفة في كلا الاتجاهين على السلامي والمرتديلا ، مع التأكد من عدم قطع كل شريحة تماما. شواء السلامي حتى يبدأ في الحصول على هش وتقديم بعض الدهون ، 2 إلى 3 دقائق. ثم الوجه وأعلى مع شريحة أو 2 من مونستر لتناسب. اشوي حتى يذوب المونستر ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مرتديلامرتديلا
مونسترمونستر
اللفت الطازج المبشوراللفت الطازج المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصةالملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
ترفع من المقلاة وتقطع إلى 4 قطع لتناسب 4 كعكات منزلقة. كرر العملية مع مرتديلا. تشويه الكعك مع الخردل. أعلى 4 من الكعك مع 1 شريحة سلامي مشوي وعدد قليل من رقائق البطاطس. كرر مع مرتديلا والكعك المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
مرتديلامرتديلا
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
اللفت الطازج المبشوراللفت الطازج المبشور
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
خدمة للأطفال ولكن مشاهدة الكبار في محاولة لتناول الطعام لهم جميعا.