مربعات التفاح الخفيفة
التفاح الساحات وجبة خفيفة قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 390 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 56 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر وتفاح لاذع وقرفة مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 25%. وصفات مماثلة تشمل مربعات التفاح الخفيفة, مربعات التفاح الخفيفة، و مربعات مزيج الوجبات الخفيفة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) ودهني طبق خبز 9 * 13 بوصة.
في وعاء كبير ، يمزج السكر والبيض والزيت والفانيليا ويخلط حتى يمتزج جيدا. ضجة في الدقيق والقرفة. سيكون الخليط سميكا. أضعاف في التفاح المفروم والمكسرات.
يوزع الخليط في طبق الخبز المحضر ويرش برقائق الحلوى.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 35 إلى 40 دقيقة ، حتى يخرج عود أسنان في المنتصف نظيفا. بارد ومقطعة إلى مربعات.