مخلل الملفوف وحساء البطاطس
قد يكون مخلل الملفوف وحساء البطاطس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 37 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 451 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البقدونس والفلفل المطحون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البيرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع غينيس, ويسكي & الكعك كريم الأيرلندية كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 82%. حاول حساء الفول والبطاطا ومخلل الملفوف, هوت دوج والبطاطا ومخبز مخلل الملفوف، و بيروجي (البطاطا والفطر مخلل الملفوف) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في فرن هولندي ، يطهى اللحم والبصل في الزيت الساخن حتى يصبح اللحم بنيا.
ضجة في البيرة والماء ومعجون الطماطم والفلفل الحلو والملح وبذور الكراوية والفلفل. تغطية ، ويترك على نار خفيفة 1 1/4 إلى 1 1/2 ساعة.
أضف البطاطس ومخلل الملفوف غير المصفى والشبت الطازج إلى الحساء. غطاء. يطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
يطهى بدون غطاء لمدة 10 دقائق أخرى ، أو حتى يتكاثف الخليط ويتبخر معظم السائل.
يرش البقدونس على الوجه قبل التقديم.