مخلل الفجل وشطائر الشاي بالزبدة الحلوة
الفجل مخلل والحلو السندويشات زبدة الشاي قد يكون مجرد هور مازا كنت تبحث عن. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 73 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الفجل والسكر المحبب وحبوب الفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 24 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل الحلو مخلل البصل البطيخ سلطة الفجل, شطائر الفجل المحلوق مع زبدة الأعشاب، و شطائر شاي الفجل والبقدونس والليمون والزبدة.
تعليمات
يمزج كل المكونات ما عدا الفجل في قدر صغير ويترك على نار خفيفة على نار متوسطة عالية مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب السكر.
انشر 1/2 ملعقة كبيرة من الزبدة على كل شريحة خبز. يتبل بالملح والفلفل. قسمي الجرجير على 4 شرائح من الخبز. قم بتقطيع الفجل المخلل فوق الجرجير (حوالي 20 لكل شطيرة) ، مع تداخله قليلا. أغلق السندويشات مع 4 شرائح من الخبز المتبقية. تقليم القشور. اصنع 2 قطع على كل شطيرة لتشكيل 4 شطائر شاي مستطيلة.