مخلل الرنجة (البولندية سليدزي)
مخلل الرنجة (سليدزي البولندية) هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 10 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 334 سعرة حرارية. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم ذلك في حوالي 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مزيج من فص الثوم والبيض والرنجة المخللة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 65%. وصفات مماثلة هي مخلل الرنجة (البولندية سليدزي), مخلل الرنجة، و لدغات الرنجة المخللة الاسكندنافية.
تعليمات
قطع الرنجة إلى مكعبات صغيرة.
مزيج الرنجة مع البصل والبيض والتفاح وعصير الليمون.
الجمع بين القشدة الحامضة والثوم والملح والفلفل.