صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة1
مجلة

مخلل الخيار المجمد

مخلل الخيار المجمد
قد تكون مخللات خيار الفريزر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 314 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الخل والماء والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 16%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول مخلل الخيار المجمد, مخلل الخيار المجمد، و المخللات الفريزر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 3 مكونات في وعاء كبير ؛ توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
يطهى السكر والخل و 3 ملاعق كبيرة من الماء في قدر على نار متوسطة مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
حبات عباد الشمس الإضافية، اختياريةحبات عباد الشمس الإضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
3
يسكب فوق خليط الخيار.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
4
تغطية والبرد 48 ساعة.
5
ملعقة في الجرار نصف لتر أو حاويات الفريزر ؛ ختم ، التسمية ، وتجميد المخللات تصل إلى 6 أشهر. ذوبان الجليد في الثلاجة قبل التقديم ؛ استخدم المخللات المذابة في غضون أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
6
الإعدادية: 30 دقيقة., البرد: 48 ساعة.