صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

محروق البرية مخطط باس مع الطماطم حكيم " فوندو

محروق البرية مخطط باس مع الطماطم حكيم
محروق البرية مخطط باس مع الطماطم حكيم " فوندو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 6 وتكاليف Serving 4.75 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. جعلت 275 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الكراث وأوراق المريمية وفصوص الثوم المحمصة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول باس مخطط البرية مع فوندو الطماطم, باس مقلم محروق، و باس مخطط مع حكيم وزبدة النبيذ الأحمر لوصفات مماثلة.