صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مجموعات جرانولا روكي رود

مجموعات جرانولا روكي رود
قد تكون مجموعات جرانولا روكي رود مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 731 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط طلاء حلوى الشوكولاته ، والكراميل ، وأعشاب من الفصيلة الخبازية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 88%. وصفات مماثلة تشمل روكي الطريق فطيرة قشرة العناقيد, روكي رود جرانولا البارات، و روكي الطريق فطيرة.

تعليمات

1
الجمع بين طلاء الشوكولاته وتقصير في وعاء كبير الميكروويف آمنة; تغطية فضفاضة مع غلاف بلاستيكي الثقيلة. الميكروويف على ارتفاع 1 1/2 دقيقة أو حتى ذاب ، واثارة مرة واحدة. ضجة في زبدة الفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
مع الشوفان والعسلمع الشوفان والعسل
عبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك دادعبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك داد
كوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيبكوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيب
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
اسمحوا الوقوف 2 دقيقة. ضجة في ألواح الجرانولا وعصي السمسم واللوز. ضجة في أعشاب من الفصيلة الخبازية والكراميل الماضي حتى لا تذوب. قطرة من قبل ملاعق كبيرة مدورة على شهادة جامعية أو ورق الشمع.
المكونات سوف تحتاج
أعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنانأعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنان
8 أكواب من حبوب شوجر سماكس8 أكواب من حبوب شوجر سماكس
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة
3
دع المجموعات تقف حتى تتماسك.