صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة11
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

مجعد والترك

مجعد والترك
مجعد والترك هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب المشروبات. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1073 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل $8.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط زهور الكركديه, المر المغربي المر, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول تورك وي برجر, الترك-وي قذرة الأحبة، و أرغفة لحم ترك العين مع صلصة دموية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لتحضير شراب تشيلي-الكركديه: يغلى الماء والسكر والكركديه والفلفل الحار لمدة دقيقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
الكركديهالكركديه
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2
يرفع عن النار ويترك لينقع لمدة 15 دقيقة. ضجة في الصلصة الحارة. سلالة من خلال مصفاة شبكة غرامة أو القماش القطني. ختم والحفاظ على المبردة لمدة تصل إلى أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
لصنع كوكتيل: صب شراب تشيلي-الكركديه في قاع كوب طويل ، ثم املأ 2/3 بالثلج المجروش. املأ شاكر الكوكتيل بالثلج وأضف الجن والكوراكاو والبيرة وعصير الليمون. اهتز.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
الكركديهالكركديه
اقتراح التقديم: الطراز القديم أو الصخور المبردةاقتراح التقديم: الطراز القديم أو الصخور المبردة
كوراكاوكوراكاو
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
الجنالجن
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
4
سلالة ببطء الجن وخليط كوراكاو على الجليد ، بحيث يطفو على شراب. أعلى مع الثلج المجروش إضافية وإدراج اثنين من القش طويل القامة مباشرة في منتصف الزجاج لتكرار العصي المصاصة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر
كوراكاوكوراكاو
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
الجنالجن
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
العصي المصاصةالعصي المصاصة