مجعد الهندباء ، بروسسيوتو وجبن موزاريلا على بروشيتا
مجعد الهندباء, بروسسيوتو وموزاريلان على بروشيتا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 542 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.83 دولار لكل وجبة. مزيج من الفلفل والبروسسيوتو وجبنة الموزاريلا المعبأة بالماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. حاول مجعد الهندباء الهريس, ذبل مجعد الهندباء، و سلطة مجعد الهندباء لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
رتب شرائح الخبز على 2 ورقة خبز كبيرة ثقيلة.
ادهني 3 ملاعق كبيرة من الزيت فوق شرائح الخبز.
اخبزيها حتى يصبح الكروستيني ذهبيا شاحبا وهشا ، حوالي 15 دقيقة.
التفاف 1 الهندباء مجعد و 1 شريحة من الجبن مع 1 شريحة من بروسسيوتو, السماح للقمم لتمديد 1 بوصة على 1 الجانب الطويل من بروسسيوتو. رتب الكروستيني على طبق. أعلى كل كروستيني مع لفة بروسسيوتو.
اخلطي الخل وعصير الليمون والعسل والملح والفلفل في الخلاط. مع تشغيل الجهاز ، مزيج تدريجيا في النفط. تبلي صلصة الخل حسب الرغبة بمزيد من الملح والفلفل حسب الرغبة.