متبل المكسرات ' ن تشيكس Mix مزيج
متبل المكسرات ' ن تشيكس Mix مزيج هو نباتي وصفة مع 16 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 208 سعرة حرارية. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 2 المشجعين. أنه يعمل بشكل أفضل بمثابة هور مازا, ويتم في حوالي 10 دقائق. مزيج من الزبدة والسكر والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول متبل المكسرات و تشيكس Mix مزيج, مكسرات الصحف: مكسرات هندية متبلة بجوز الهند، و الحلو' ن ' حار البيرة المكسرات تشيكس ميكس لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي السكر ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الأحمر.
في وعاء كبير قابل للميكروويف ، كشفت زبدة الميكروويف على ارتفاع حوالي 40 ثانية أو حتى ذاب. ضجة في الحبوب والمكسرات حتى المغلفة بالتساوي. ضجة في خليط السكر حتى المغلفة بالتساوي.
كشف الميكروويف على ارتفاع 4 إلى 5 دقائق ، واثارة بعد 2 دقيقة ، حتى يبدأ الخليط فقط إلى اللون البني.
انتشر على ورق مشمع لتبرد. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.