ماكدونالدز البيض مكموفين

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.46 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 9 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك الكعك ولحم الخنزير المقدد الكندي والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول منخفض الكربوهيدرات البيض ماكموفين, البيض الصحي مكموفين المقلدين، و السجق مكموفين الكؤوس لوصفات مماثلة.