ماتشا لاتيه

ماتشا لاتيه هو خال من الغلوتين ونباتي المشروبات. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 189 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك شراب الصبار ومسحوق الماتشا وحليب البقر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مثلج ماتشا لاتيه, ماتشا الكركم لاتيه، و ماتشا الشاي الأخضر لاتيه لوصفات مماثلة.