صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مابل عنبية بارفيه

مابل عنبية بارفيه
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بارفيه عنبية القيقب. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 412 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.22 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط العنب البري ، شراب القيقب ، كريم الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي التفاح القيقب بارفيه, بارفيه عنبية ومانجو، و بارفيه عنبية ومانجو.

تعليمات

1
يطهى 2 1/4 كوب (3/4 رطل) من العنب البري مع 1/2 كوب شراب القيقب في قدر ثقيل 2 لتر على نار متوسطة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنفجر العنب البري ، من 3 إلى 8 دقائق. تبرد في حمام جليدي مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
بينما يبرد خليط التوت الأزرق ، اخفقي الكريمة مع 1/4 كوب من شراب القيقب المتبقي في وعاء باستخدام خلاط كهربائي حتى يحمل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
يقلب عصير الليمون و 1 1/4 كوب من العنب البري المتبقي في خليط العنبية القيقب المبرد.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
4
ملعقة حوالي 2 ملعقة طعام خليط عنبية في كل من 6 أكواب وأعلى مع نصف الكوكيز انهارت ونصف من قشدة. كرر طبقات من خليط التوت المتبقية ، الكوكيز انهارت ، وقشدة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من بسكويت أوريو المطحون1/2 كوب من بسكويت أوريو المطحون
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
5
خدمة بارفيتس على الفور.
1
يمكن طهي خليط العنبية القيقب ، بدون عصير الليمون ، قبل 3 أيام وتبريده. جلب إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم يضاف عصير الليمون والتوت قبل تجميع بارفيتس.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم