صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة100
مجلة

ليموني كالي وسلطة الفطر المحمص مع البقان

ليموني كالي وسلطة الفطر المحمص مع البقان
ليموني كالي وسلطة الفطر المحمص مع البقان هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.3 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 203 سعرة حرارية. إذا كان لديك اندفاعة حريف ، والفطر ، وزيت الزيتون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. هذه الوصفة محبوبة من قبل 48 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سلطة كرنب التوت البري مع البقان المشوي والفيتا, سلطة اللفت مع التفاح والكمثرى والبقان المحمص، و سلطة كالي مع قرع الجوز المحمص والبقان المتبل.