لفائف القرفة-التمر-البقان مع طلاء القيقب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب لفائف القرفة والتمر والبقان مع طلاء القيقب. تخدم هذه الوصفة 18. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 225 سعرة حرارية. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البقان والزبدة وشراب القيقب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لفائف القرفة-البقان مع طلاء الفانيليا, المرأة الرائدة لفائف القرفة {نوع من} مع القيقب الصقيل، و كعك البطاطا الحلوة وقرفة البقان مع طلاء القيقب لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير العجين ، قم بإذابة 1 ملعقة صغيرة من السكر المحبب والخميرة في 3/4 كوب ماء دافئ ؛ اتركه لمدة 5 دقائق.
يمزج 1/3 كوب من السكر المحبب و 3 ملاعق كبيرة من الزبدة والملح والبيض في وعاء كبير.
يضاف خليط الخميرة ؛ يخفق بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يمتزج.
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين. يضاف تدريجيا 3 أكواب من الدقيق إلى خليط الخميرة ، ويخفق الخليط على سرعة منخفضة حتى تتشكل عجينة طرية. اقلب العجين على سطح مرشوش بالدقيق قليلا. اعجن حتى تصبح ناعمة ومرنة (حوالي 5 دقائق) ؛ أضف ما يكفي من الدقيق المتبقي ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، لمنع العجين من الالتصاق باليدين.
توضع العجينة في وعاء كبير مغطى برذاذ الطهي ، وتحول إلى طبقة علوية. تغطية والسماح ترتفع في مكان دافئ (85) ، وخالية من المسودات ، 1 ساعة أو حتى تضاعف في الحجم. لكمة العجين أسفل ؛ تتحول على سطح مطحون بخفة.
لتحضير الحشوة ، يمزج السكر البني والقرفة والقشرة في وعاء صغير.
لفة العجين داخل 15 س 10 بوصة مستطيل; فرشاة مع 2 ملعقة طعام زبدة.
يرش خليط السكر البني على العجين ، ويترك حد 1/2 بوصة.
يرش التمر والبقان على خليط السكر. بدءا من الجانب الطويل ، نشمر هلام لفة الأزياء ؛ قرصة التماس لختم (لا ختم نهايات لفة).
قطع لفة إلى شرائح 18 (1/2 بوصة).
شرائح مكان, قطع الجانبين حتى, في 13 س 9 بوصة الخبز عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ. تغطية والسماح ترتفع في مكان دافئ (85) ، وخالية من المسودات ، حوالي 1 ساعة أو حتى تضاعف لفات في الحجم.
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
لتحضير التزجيج ، يمزج السكر البودرة والشراب والحليب في وعاء صغير ؛ يقلب بمضرب حتى يصبح ناعما.
رذاذ الصقيل على لفات دافئة.