صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

لفائف الخميرة كوينسي

لفائف الخميرة كوينسي
إذا 23 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون لفات خميرة كوينسي هائلة نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 179 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق الخبز والملح والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من Food.com لديها 65 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول لفات الخميرة, لفائف الخميرة الكلاسيكية، و لفات الخميرة سهلة لوصفات مماثلة.