صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

لذيذ الخرشوف تراجع

لذيذ الخرشوف تراجع
لذيذ الخرشوف تراجع قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 778 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 75 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.43 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على المايونيز وجبن البارميزان وقلوب الخرشوف المتبلة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهي ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي الخرشوف سرطان البحر تراجع, الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع، و مقلاة السبانخ لحم الخنزير المقدد الخرشوف تراجع.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي قلوب الخرشوف والمايونيز و 1 كوب بارميزان وجبن كريمي وفلفل تشيلي أخضر. اغرف الخليط في مقلاة فطيرة أو صينية خبز متوسطة الحجم. أعلى مع المتبقية 1/2 كوب من البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحار الأخضرالفلفل الحار الأخضر
قلوب الخرشوفقلوب الخرشوف
جبنة كريميةجبنة كريمية
مايونيزمايونيز
البارميزانالبارميزان
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
شكل فطيرةشكل فطيرة
وعاءوعاء
3
اخبزيها لمدة 25 دقيقة أو حتى تصبح شمبانيا وتحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
قدميها دافئة.