لدغة حجم سحبت لحم الخنزير بو' الأولاد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المسحوب بحجم لدغة. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان 50 والتكاليف 80 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 255 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر خل الشعير وبذور الكرفس ومسحوق الفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أمي أفضل لدغة حجم اللحم, لدغة حجم التاكو، و كعك الفاكهة بحجم لدغة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.
شطف واتركها حتى تجف بعقب لحم الخنزير. في وعاء صغير مزيج معا كل من المكونات لفرك التوابل. معطف لحم الخنزير تماما مع خليط التوابل وفرك في اللحوم.
ضع الشواء في مقلاة تحميص أو طبق خزفي عالي الجوانب بغطاء.
صب ما يكفي من مرق الدجاج في المقلاة ليأتي حوالي 1/2 بوصة حتى الجانبين. غطي المقلاة بإحكام بورق أو غطاء وضعيها في الفرن. مشوي لحم الخنزير حتى يصبح اللحم طريا تماما وينفصل بسهولة شديدة ، حوالي 4 1/2 إلى 5 ساعات.
إزالة من الفرن والسماح للراحة لمدة 10 دقيقة قبل تمزيق لحم الخنزير من العظام.
لسلطة الكرنب: أثناء تحميص لحم الخنزير ، يمزج الملفوف مع الجزر والبصل في وعاء كبير. في وعاء صغير خفقت معا المكونات المتبقية.
صب خلع الملابس على سلطة الكرنب وإرم إلى الجمع. الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل وحتى بين عشية وضحاها. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة قبل التقديم.
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت.
شريحة لفات العشاء في نصف ووضع على ورقة عموم لتدفئة في فرن منخفض. عندما تكون جاهزة لتجميع بو ' الأولاد, وضع بعض لحم الخنزير تمزيقه على الجزء السفلي من كل لفة, أعلى مع بعض صلصة للشواء والانتهاء مع ملعقة يكوم من سلطة الكرنب. تغطية مع قمم لفة ويقدم على الفور.