صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة30
مجلة

لدغات اللازانيا المقلية

لدغات اللازانيا المقلية
قد تكون لدغات اللازانيا المقلية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 974 سعرة حرارية, 60 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 3.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم المفروم ، جبن موزاريلا ، الجبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل قذائف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع سندويشات التاكو الحلوة مع قشور البسكويت الرقيقة ، غاناش الشوكولاتة ، حشوة الفاكهة الطازجة ، جوز الهند بالليمون كحلوى. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. حاول عصيدة من دقيق الذرة لازانيا بايتس, لدغات اللازانيا المكسيكية، و لازانيا-لدغات كوسة محشوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء ويضاف المعكرونة ويطهى لمدة 6 دقائق ، ثم يصفى ويوزع على صينية لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
سخني مقلاة كبيرة مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
يضاف النقانق ولحم البقر المفروم والبصل ؛ يقلى لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
4
يضاف التوابل الإيطالية والريحان والفلفل الأسود. يطهى لمدة 8 دقائق أخرى ، حتى يتحول لون اللحم إلى اللون البني. ضجة في 1/2 كوب من صلصة الطماطم المعلبة ويطهى حتى يسخن من خلال. يوضع الخليط جانبا ليبرد في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الطماطم المعلبةصلصة الطماطم المعلبة
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
5
يضاف باقي الصلصة المعلبة إلى مقلاة مقلي ويقلب في رقائق الفلفل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
اطو جبنة الموزاريلا والجبن القريش في خليط اللحم المبرد. تحشى كل قشرة كانيلوني بمزيج اللحم ثم توضع القشرة في الفريزر لمدة 5 دقائق حتى تتماسك. عندما تصبح جاهزة للقلي ، قم بتقطيع الأصداف إلى ثلثي.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
كانيلونيكانيلوني
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
7
سخن الزيت إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
8
ضع الدقيق والبيض وفتات الخبز في أوعية منفصلة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
9
نعرات قذائف في الدقيق ، ثم البيض ، ثم فتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
10
تقلى اللدغات حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومقرمشا ؛ حوالي 4 إلى 5 دقائق.
11
يصفى على مناشف ورقية ويقدم مع صلصة الطماطم الحارة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع