صعوبةخبير
جاهز11 ساعة, 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة43
مجلة

لحم خنزير مشوي بطيء مع صلصة كاري جوز الهند ، تورتيلا الذرة ، صلصة الطماطم الطازجة فوق أرز بسمتي

5
4
3
2
1
لحم خنزير مشوي بطيء مع صلصة كاري جوز الهند ، تورتيلا الذرة ، صلصة الطماطم الطازجة فوق أرز بسمتي

لحم خنزير مشوي بطيء مع صلصة كاري جوز الهند ، تورتيلا الذرة ، صلصة الطماطم الطازجة فوق أرز بسمتي

لحم الخنزير المشوي البطيء مع صلصة كاري جوز الهند ، تورتيلا الذرة ، سالسان الطماطم الطازجة على الأرز البسمتي هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 1124 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 77 جرام دهون. ل Serving 4.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك أرز بسمتي وفاصوليا مخمرة وكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 ساعة و 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل لحم خنزير مشوي بطيء مع صلصة كاري جوز الهند ، تورتيلا الذرة ، طماطم طازجة سالسان فوق أرز بسمتي, التفاح جوز الهند كاري على الأرز البسمتي، و سمك السلمون بالكاري وجوز الهند والأرز البسمتي.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
لحم الخنزير: سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت افركي البهارات في لحم الخنزير وشويها لمدة 8 ساعات تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
3
السماح لتبرد. سحب بعيدا وتجاهل أي الدهون.
4
ضعي قطع لحم الخنزير في قدر كبير وأضيفي حليب جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
1
اقلي معجون الكاري والزنجبيل والثوم والفاصوليا السوداء في زيت السمسم حتى تفوح رائحته ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)
معجون الكاريمعجون الكاري
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
2
أضف هذا الخليط إلى القدر مع لحم الخنزير وحليب جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
3
أضف أوراق الليمون. دمس على نار خفيفة لمدة 1-2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الجيرأوراق الجير
4
بالنسبة للأرز: اخلطي الكزبرة والهالبينو والثوم و 1 كوب من الماء. ضع هذا الخليط في قدر على الموقد.
المكونات سوف تحتاج
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
5
يضاف الأرز البسمتي.
المكونات سوف تحتاج
أرز بسمتيأرز بسمتي
6
أضف 2 1/2 كوب ماء. يغلى المزيج ، ثم يترك على نار خفيفة ، مغطى ، حتى يمتص الأرز السائل ، من 20 إلى 25 دقيقة. عند الانتهاء ، أضيفي الزبدة والملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
7
بالنسبة للسالسا: قم بتحميص فلفل الهالبينو والبوبلانو ، وقشر البذور وأزلها. نخب بذور الكمون ثم طحن. قطعي الطماطم والبصل الأحمر إلى مكعبات واخلطيهما معا في وعاء مع مكونات السالسا الأخرى.
المكونات سوف تحتاج
من 12 إلى 15 طماطم صغيرة مغسولة، مع إزالة القشور الورقيةمن 12 إلى 15 طماطم صغيرة مغسولة، مع إزالة القشور الورقية
3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه1 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين غير المنكه
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
8
سخني تورتيلا الذرة على صينية. طبق الأرز ، ضع لحم الخنزير مع الصلصة في الأعلى ، وانتهي بالسالسا والتورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة
3/4 رطل من لحم البقر المشوي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة3/4 رطل من لحم البقر المشوي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
آيس كريم نابوليآيس كريم نابولي

المكونات

4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز بسمتيأرز بسمتي32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنكريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف50أوقية السوائل50 أوقية سائلة حليب جوز الهند (موصى به: تشوكوه)50 أوقية سائلة حليب جوز الهند (موصى به: تشوكوه)6الروبيان والأوردةتورتيلا الذرة ، للتقديمتورتيلا الذرة ، للتقديم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالفاصوليا السوداء الصينية المخمرة ، تشطف وتقطعالفاصوليا السوداء الصينية المخمرة ، تشطف وتقطع0باقاتالكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة1باقاتالكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة4القرنفلحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع52 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالثوم المفروم ناعماالثوم المفروم ناعما6الروبيان والأوردةمسحوق الثوممسحوق الثوم52 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالزنجبيل المفروم ناعماالزنجبيل المفروم ناعما6الروبيان والأوردةالتوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية0ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين1ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين2الليمون الحامض ، معصورةالليمون الحامض ، معصورة8أوراق الكفير الجيرأوراق الكفير الجير6الروبيان والأوردةالفلفل الحلو حارالفلفل الحلو حار1من 12 إلى 15 طماطم صغيرة مغسولة، مع إزالة القشور الورقيةمن 12 إلى 15 طماطم صغيرة مغسولة، مع إزالة القشور الورقية1بعقب لحم الخنزير العظم (حوالي 7 أرطال)بعقب لحم الخنزير العظم (حوالي 7 أرطال)1ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة6الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض6إلى 8 طماطمإلى 8 طماطم250عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومعجون الكاري الأصفر (موصى به: ماي بلوي)معجون الكاري الأصفر (موصى به: ماي بلوي)

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة لآسيا. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة التسجيلات الميدانية شينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 19 دولار للزجاجة الواحدة.
التسجيلات الميدانية تشينين بلان
التسجيلات الميدانية تشينين بلان
نكهات المحار ، تفاح الجدة سميث ، البابونج والنرجس البري.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا