لحم بقري مقشر بالبصل مشوي

البصل بالقشور لحم البقر رئيس الضلع المشوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 684 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 60 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 4.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البصل ومسحوق الثوم ولحم البقر المشوي الضلع ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام البصل المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل مشوي ضلع رئيسي مقشر بالفطر, عشب مقشر رئيس الضلع المشوي، و الثوم التقليدي والأعشاب المتقشرة رئيس الضلع المشوي.