لحم الضأن المشوي مع البروكلي وصلصة الأنشوجة

لحم الضأن المشوي مع البروكلي وصلصة الأنشوجة يتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 736 سعرة حرارية, 88 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل $5.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والبروكلي الطري وإكليل الجبل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 8 المشجعين. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. شرائح لحم الضأن المشوية والفلفل الأحمر مع صلصة الأنشوجة والبقدونس, بروكلي مشوي مع صلصة الأنشوجة، و وصفة قطع لحم الضأن مع صلصة الأنشوجة بالزيتون والبرتقال تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.