لحم الخنزير على البخار والزلابية الملفوف
بحاجة الى منتجات الألبان مجانا? يمكن أن تكون فطائر لحم الخنزير والملفوف على البخار وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 40. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 43 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط بياض البيض, ملح الطعام, البصل الأخضر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي فطائر لحم الخنزير على البخار, لحم الخنزير المطهو على البخار وزلابية جي أوشكاما، و فطائر لحم الخنزير والروبيان على البخار.