صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

لحم الخنزير المقدد وخبز الذرة الأخضر تشيلي

لحم الخنزير المقدد وخبز الذرة الأخضر تشيلي
يمكن صنع وصفة لحم الخنزير المقدد وخبز الذرة الأخضر في تشيلي في حوالي 1 ساعة و 10 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 235 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والبصل واللبن وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لقد صنع 100 شخص هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. وهو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المقدد وخبز الذرة الأخضر تشيلي, خبز الذرة الأخضر تشيلي بيكون، و خبز الذرة الأخضر تشيلي.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
سخني الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
3
في مقلاة من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات على نار متوسطة عالية ، أضيفي لحم الخنزير المقدد واقليه حتى يصبح هشا تقريبا ثم أضيفي البصل وتبليه بقليل من الملح واثنين من طحن الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
يقلى حتى ينضج البصل ، ثم يضاف الثوم ويقلب. عندما يصبح الثوم طريا ، استخدم ملعقة مثقوبة لإزالة الخليط في وعاء متوسط الحجم واتركه جانبا. اترك دهن لحم الخنزير المقدد في مقلاة من الحديد الزهر واحتفظ به على نار متوسطة أثناء صنع الخليط.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
5
في وعاء كبير ، اخلطي دقيق الذرة والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح. قلب اللبن والبيض والزبدة والفلفل الحار في الوعاء مع خليط لحم الخنزير المقدد. اصنعي بئرا في وسط المكونات الجافة واسكبي خليط البيض برفق. أضعاف حتى يتم الجمع بين جميع المكونات. صب الخليط على الفور في مقلاة الحديد الزهر.
المكونات سوف تحتاج
حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات
زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)
ريحان طازج مقطع شرائح رفيعة اختياريريحان طازج مقطع شرائح رفيعة اختياري
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
6
انقلي المقلاة إلى الفرن واخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا في الأعلى ويخرج عود أسنان في المنتصف نظيفا ، حوالي 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
نكهة الزبدة الواضحةنكهة الزبدة الواضحة
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
7
الصقيل: تذوب الزبدة والسكر ورشة ملح معا في مقلاة صغيرة على نار خفيفة مع التحريك لإذابة السكر. بمجرد الانتهاء من خبز الذرة ، أخرجه من الفرن واسكب التزجيج على الفور. شريحة وخدمة دافئة.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

خبز الذرة في القائمة? جرب الاقتران مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. كا ديل بوسكو فرانشاكورتا كوفي برستيج إديزيوني 45 مع تصنيف 4.9 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 47 دولار لكل زجاجة.
كا ديل بوسكو فرانشاكورتا كوفي برستيج إديزيوني 45
كا ديل بوسكو فرانشاكورتا كوفي برستيج إديزيوني 45
مزيج: 82 ٪ شاردونيه ، 16.5 ٪ بينوت نيرو ، 1.5 ٪ بينوت بيانكو