لحم الخنزير المقدد وجبن الماعز الدجاج
لحم الخنزير المقدد والماعز الدجاج الجبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 2.33 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 305 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الفلفل وأنصاف صدور الدجاج وجبن الماعز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير المقدد وجبن الماعز محشوة الدجاج, ريمكس: لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج محشوة جبن الماعز، و جبن الماعز ولحم الخنزير المقدد والزبيب صدور الدجاج المحشوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج البصل الأخضر وجبن الماعز ولحم الخنزير المقدد.
قطع شق 1 بوصة واسعة في نهاية سميكة من نصفين صدور الدجاج, وقطع بعناية وصولا الى مركز الدجاج لتشكيل جيب. يقسم خليط الجبن بالتساوي بين الجيوب. آمن مع اللقطات الخشبية.
يرش الدجاج بالملح والفلفل.
سخني مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار متوسطة عالية.
يضاف الدجاج إلى المقلاة ؛ سوت 4 دقائق. اقلب الدجاج.
تخبز في 350 لمدة 12 دقيقة ؛ اسمحوا الوقوف 5 دقائق.