لحم الخنزير المقدد والبصل والهليون

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب لحم الخنزير المقدد والبصل والهليون. مقابل 2.13 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 8 جرام من البروتين، و21 جرام من الدهون، وإجمالي 249 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبدائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الهليون والملح وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 38%، وهي ليست مذهلة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: هليون لحم الخنزير المقدد والبصل المكرمل، وهليون لحم الخنزير المقدد والبصل المكرمل، وهليون ولحم الخنزير المقدد مع صلصة رانش البصل.