لحم الخنزير الأرز المقلي
قد يكون الأرز المقلي لحم الخنزير مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 338 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من زيت السمسم والأرز البني والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الأرز البني المطبوخ ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد. حاول أرز مقلي بالبيض مع لحم الخنزير, لحم الخنزير الأرز المقلي، و لحم الخنزير الأرز المقلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار عالية.
يضاف لحم الخنزير ويقلب لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى ينضج.
إضافة الجزر والمكونات 4 المقبلة ؛ يقلب 2 دقيقة.
يضاف الأرز المطبوخ ؛ يقلب 2 دقيقة أو حتى يسخن جيدا. ادفع خليط الأرز إلى جوانب المقلاة ، لتشكيل بئر في المنتصف.
يضاف البيض إلى وسط المقلاة ، ويطهى لمدة 30 ثانية ؛ يقلب مع خليط الأرز ، ويقلب حتى ينضج البيض. ضجة في صلصة الصويا والماء ؛ يطهى حتى يسخن جيدا.