صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

لحم البقر تندرلوين كروستيني مع سلطانة - بورت ريليش

لحم البقر تندرلوين كروستيني مع سلطانة - بورت ريليش
لحم البقر تندرلوين كروستيني مع سلطانة-ميناء المذاق قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.82 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 373 سعرة حرارية. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك المايونيز وأوراق الكرفس والملح الخشن والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول أسياخ لحم البقر المتن مع التوت البري ميناء الفلفل المذاق وجورجونزولا, لحم بقري مشوي مع صلصة بورت، و لحم البقر المتن مع تخفيض البرقوق بورت بيتش لوصفات مماثلة.

المكونات

1الرغيف الفرنسي (حوالي 14 بوصة طويلة) ، شرائح قطريا 1/4 بوصة سميكةالرغيف الفرنسي (حوالي 14 بوصة طويلة) ، شرائح قطريا 1/4 بوصة سميكة3(شتاء)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم البقر المتن (حول, تعادللحم البقر المتن (حول, تعادل1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)أوراق الكرفس للتزيينأوراق الكرفس للتزيين1ساق الكرفس ، شرائح رقيقة قطرياساق الكرفس ، شرائح رقيقة قطريا12راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح خشن وفلفل مطحون طازج حسب الرغبةملح خشن وفلفل مطحون طازج حسب الرغبة1سمولالمجففة شيلي دي أربول ، انهارتالمجففة شيلي دي أربول ، انهارت1غصنمقطعة إلى شرائح، 1)مقطعة إلى شرائح، 1)2(يمكن أن يكون أو المقشود)خردل محببخردل محبب6(شتاء)1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة5(يمكن أن يكون أو المقشود)زيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةميناء أصحرميناء أصحر596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكراث الصغيرة مفروم (حواليالكراث الصغيرة مفروم (حوالي1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسلطان أو الزبيب الذهبي الآخرالسلطان أو الزبيب الذهبي الآخر