لحم البقر الآسيوي في أكواب الخس
لحوم البقر الآسيوية في أكواب الخس هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 444 سعرة حرارية. ل Serving 2.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خس بوسطن والفول السوداني وخل الأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول أكواب الخس الآسيوية, كؤوس خس آسيوية مليئة باللحم البقري والمعكرونة، و لحم بقري مفروم آسيوي, فطر, وكؤوس خس البروكلي لوصفات مماثلة.