صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

لاتكس البطاطا الحلوة

لاتكس البطاطا الحلوة
وصفة البطاطا الحلوة لاتكس جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة نباتي خيار لعشاق الطعام اليهودي. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. إذا كان لديك الفجل العادي والبطاطا الحلوة والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لاتكس البطاطا الحلوة, لاتكس البطاطا الحلوة، و لاتكس البطاطا الحلوة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 200 درجة فهرنهايت. ضع رف سلكي على صينية خبز وضعه في الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
ابشر البصل على مبشرة صندوقية في وعاء كبير. ابشر كلتا البطاطس في نفس الوعاء ، مع صريف طول البطاطس للحصول على خيوط طويلة. إرم البطاطا مع البصل أثناء العمل لمنعهم من التشويه. ضعي خليط البطاطس في منشفة أطباق نظيفة واعصري السائل الزائد. إرم الخليط لاتكي مع الدقيق والملح ، وحريف. ضجة في البيض.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
مربع مبشرةمربع مبشرة
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
سخني زيتا مقاس 1/4 بوصة في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر أو مقلاة ثقيلة أخرى على نار متوسطة. العمل على دفعات ، ملعقة حوالي 1/4 كوب من خليط لاتك في المقلاة ، والضغط برفق لتشكيل الفطائر 3 بوصة. احرص على عدم ازدحام المقلاة. كوك ، وتحول مرة واحدة ، حتى ذهبية فقط ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
انقله إلى الرف في الفرن أثناء طهي الخليط المتبقي.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
خدمة لاتكيس تصدرت مع وجبة بوظة صغيرة من القشدة الحامضة والفجل.
المكونات سوف تحتاج
الفجلالفجل
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
6
مقبلات مع ورقة البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
7
قدميها على الفور.