كيكين الدجاج المقلي

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? كيكين ' الدجاج المقلي يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 488 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 29 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زهيرات البروكلي والماء والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي كيكين الدجاج المقلي, الدجاج والقرنبيط المقلي، و دجاج سريع وبروكلي مقلي.