كولسلو التوت البري

قد تكون سلطة كولسلو التوت البري وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية لديك. تصنع هذه الوصفة 4 حصص تحتوي كل منها على 223 سعرة حرارية و1 جرام من البروتين و21 جرام من الدهون. مقابل 35 سنتا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 6٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان واللاكتو والبيض. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص في الرابع من يوليو. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الملح والعسل والمايونيز والتوت البري. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع نسبة 27% من الملعقة، هذا الطبق ليس رائعًا. تشمل الوصفات المشابهة كولسلو التوت البري واللوز، وكولسلو فاكهة التوت البري، وكولسلو التفاح والتوت البري واللوز.