كوكتيل الجمبري المحمص
بحاجة الى خالي من الجلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، و بيسكاتاريان هور دوفر? يمكن أن يكون كوكتيل الجمبري المحمص وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 167 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل والملح موافق للشريعة اليهودية ، الفجل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول كوكتيل الجمبري المشوي مع صلصة كوكتيل سريراتشا الحارة, كوكتيل الجمبري المحمص، و كوكتيل الجمبري المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
قشر و ديفين الروبيان ، وترك ذيول على.
ضعيها على صينية مع زيت الزيتون والملح والفلفل ووزعيها في طبقة واحدة. مشوي لمدة 8 إلى 10 دقائق ، حتى يصبح لونه ورديا وثابتا ومطبوخا بالكامل. توضع جانبا لتبرد.
للصلصة ، اخلطي صلصة الفلفل الحار والكاتشب والفجل وعصير الليمون وصلصة رسيستيرشاير وتاباسكو. ضعي الروبيان مع قشر الليمون وقدميه مع الصلصة.