صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة4
مجلة

كعكة تريس ليتشيس

كعكة تريس ليتشيس
قد تكون كعكة تريس ليتشيس وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الحلوى الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 301 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والسكر والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الجنوبية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول تريس ليتشيس دي كوكو (كعكة جوز الهند تريس ليتشيس), تريس ليتشيس دي رون كون الشوكولاته (الشوكولاته الروم تريس ليتشيس كعكة)، و كعكة تريس ليتشيس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
لإعداد كعكة, معطف 13 س 9 بوصة الخبز عموم مع رذاذ الطبخ; الغبار مع 1 الطحين ملعقة كبيرة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
ضع صفار البيض ، 2/3 كوب سكر ، و 2 ملعقة شاي فانيليا في وعاء كبير ؛ يخفق بالخلاط بسرعة عالية حتى يصبح الخليط سميكا وشاحبا ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
فانيلافانيلا
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
4
ملعقة صغيرة 2 كوب دقيق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
5
يمزج الدقيق والبيكنج بودر و 1/4 ملعقة صغيرة ملح ؛ يقلب جيدا بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
يضاف خليط الدقيق و 1/2 كوب من الحليب الخالي من الدسم بالتناوب إلى خليط صفار البيض ، يبدأ وينتهي بمزيج الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
حليب خالي من الدهونحليب خالي من الدهون
صفار البيضصفار البيض
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
7
يخفق 6 بياض بيض في وعاء كبير بالخلاط بسرعة عالية حتى يصبح رغويا باستخدام مضارب نظيفة وجافة.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
8
إضافة 3 ملاعق كبيرة من السكر ، 1 ملعقة كبيرة في وقت واحد ، والضرب حتى تشكل قمم قاسية (حوالي 2 دقيقة). أضعاف بلطف خليط البيض الأبيض في خليط الدقيق. ملعقة الخليط في عموم الخبز المعدة.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
9
خبز في 375 لمدة 20 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد في المقلاة 10 دقائق على رف سلكي. تحويل الكعكة على طبق مع الجانبين. بيرس كامل الجزء العلوي من الكعكة بالشوكة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
10
لتحضير الصلصة ، يمزج الحليب المكثف والحليب المبخر و 1/2 كوب من الحليب الخالي من الدسم والروم ؛ يقلب بمضرب. ببطء صب خليط الحليب بالتساوي على الكعكة. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل أو طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
حليب مكثف محلىحليب مكثف محلى
الحليبالحليب
صلصةصلصة
التفافالتفاف
رمرم
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
خفقتخفقت
11
لتحضير المرينغ ، اخفقي 4 بياض بيض وكريمة التارتار و 1/8 ملعقة صغيرة ملح في وعاء كبير بخلاط بسرعة عالية حتى تصبح رغوية باستخدام مضارب نظيفة وجافة.
المكونات سوف تحتاج
كريم التارتاركريم التارتار
بياض البيضبياض البيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
12
يمزج 1 كوب سكر و 1/2 كوب ماء في قدر ؛ يغلى المزيج. يطهى ، دون التحريك ، حتى يسجل مقياس حرارة الحلوى 25
المكونات سوف تحتاج
حلوىحلوى
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة الحلوىميزان حرارة الحلوى
صلصة عمومصلصة عموم
13
يسكب شراب السكر الساخن في مجرى رقيق فوق بياض البيض ، ويخفق بسرعة عالية حتى تتشكل قمم صلبة (حوالي 3 دقائق). ضجة في 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
شراب بسيطشراب بسيط
بياض البيضبياض البيض
فانيلافانيلا
14
يوزع المرينغ بالتساوي فوق وجوانب الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
15
مقبلات مع جوزة الطيب ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيبجوزة الطيب

المكونات

3الخضروات (مثل السبانخ)البصلالبصل0الخضروات (مثل السبانخ)عجينة بسكويت زبدة الفول السودانيعجينة بسكويت زبدة الفول السوداني4لارجيسآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري6لارجيسآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري6لارجيسصفار البيضصفار البيض340فلفل هابينروحليب مبخر خال من الدهونحليب مبخر خال من الدهون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب خالي الدسمحليب خالي الدسم1جبنة بارميزان مبشورةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض255فلفل هابينروأكواب دقيق لجميع الأغراض (حولأكواب دقيق لجميع الأغراض (حول2القشرة: فتات بسكويت غراهامضوء الرومضوء الروم0الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج0الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم3القشرة: فتات بسكويت غراهاممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم397فلفل هابينروالحليب المكثف المحلى الخالي من الدسمالحليب المكثف المحلى الخالي من الدسم1أوريو محشو مزدوج(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)2الخضروات (مثل السبانخ)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة