صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة32
مجلة
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس

كعكة الجزر دقيق الشوفان مع كريمة الجبن

كعكة الجزر دقيق الشوفان مع كريمة الجبن
كعكة الجزر دقيق الشوفان مع كريمة الجبن قد تكون مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.43 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 255 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الزبادي اليوناني والحليب الخالي من الدسم والملح وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول بسكويت دقيق الشوفان بالجزر مع كريمة الجبن, بسكويت الشوفان والجزر مع كريمة الجبن، و كعكة الجزر مع كريمة الجبن لوصفات مماثلة.

المكونات

11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالموز ، مقطعة إلى قطع رقيقةالموز ، مقطعة إلى قطع رقيقة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجزر ، المبشورالجزر ، المبشور0(يمكن أن يكون أو المقشود)يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)مسكربون (هل يمكن استخدام الدهون الحرة أو قليلة الدسم) أو 1 ملعقة كبيرة من الجبن كريم (هل يمكن استخدام الدهون الحرة أو قليلة الدسم)مسكربون (هل يمكن استخدام الدهون الحرة أو قليلة الدسم) أو 1 ملعقة كبيرة من الجبن كريم (هل يمكن استخدام الدهون الحرة أو قليلة الدسم)2(شتاء)الزبادي اليوناني الخالي من الدهون (أستخدم فاج)الزبادي اليوناني الخالي من الدهون (أستخدم فاج)0(يمكن أن يكون أو المقشود)كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة1قرصة(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالحليب الخالي من الدسم (أو بديل الحليب المفضل لديك)الحليب الخالي من الدسم (أو بديل الحليب المفضل لديك)11 رطل كوسة،ستيفياستيفيا11 رطل كوسة،خلاصة الفانيليا (أفضل فانيليا على الإطلاق )خلاصة الفانيليا (أفضل فانيليا على الإطلاق )7مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)قطع الجوز ، المحمصقطع الجوز ، المحمص1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)جرثومة القمحجرثومة القمح