كعكة التوابل المحمصة بالبندق
قد تكون كعكة التوابل المحمصة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 380 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 54 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. إذا كان لديك مسحوق الخبز وصودا الخبز والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة هي لفة كعكة جوز الهند المحمصة بخمسة توابل مع كومبوت الفاكهة الاستوائية, اليام مع فرك التوابل المحمص، و دبس السكر بسكويت التوابل مع مارشميلو محمص.