كعك الشوفان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب براونيز دقيق الشوفان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 602 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الدقيق والشوفان ومزيج البراوني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 148 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البراونيز الحلوة والمالحة: براونيز الشوكولاتة الداكنة مع دولسي دي ليتشي, دقيق الشوفان حلوى عربد الحانات الملقب حلوى المزيج، و وان بان براونيز (براونيز فودج ثلاثية الشوكولاتة) لوصفات مماثلة.