صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة31
مجلة

كريول شريمبليس

كريول شريمبليس
كريول شريمبليس هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 92 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل حلو ، بامية ، كل منها: صلصة فلفل حريف ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول الروبيان الكريول, دجاج الكريول، و كريول براونيز لوصفات مماثلة.