صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

كريب مع حشوة التوت وكومبوت الراوند

كريب مع حشوة التوت وكومبوت الراوند
وصفة الكريب مع حشو التوت وكومبوت الراوند جاهزة في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. حصة واحدة تحتوي على 320 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.43 لكل وجبة, يمكنك الحصول على وجبة الضحى التي تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على السكر ونشا الذرة والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فهو مثالي ل عيد الأم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول كريب مع حشوة التوت وكومبوت الراوند, كريب مع كومبوت بلاك بيري راوند، و كريب القرفة مع كومبوت التوت الأزرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي البيض والحليب معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
اخفقي الملح والسكر والدقيق. توضع جانبا لمدة 30 دقيقة. تذوب حوالي 1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة في مقلاة غير لاصقة مقاس 8 إلى 10 بوصات على نار متوسطة. عندما الرغاوي ، صب أو مغرفة في حوالي 2 ملاعق كبيرة من الخليط. ارفع المقلاة وحركها حتى يغطى الخليط القاع. ضع المقلاة على الموقد واطهيها حتى تتماسك ويصبح الجانب السفلي بنيا خفيفا. باستخدام ملعقة أو أصابعك ، اقلبها واطهيها حتى يصبح الجانب الآخر بنيا خفيفا.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
مغرفةمغرفة
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
انقله إلى طبق واستمر مع الخليط المتبقي.
4
حشوة التوت الأزرق: في وعاء ، قم بطي التوت الأزرق وسكر القيقب والقشدة الحامضة برفق.
المكونات سوف تحتاج
1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
سكر القيقبسكر القيقب
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
كومبوت الراوند: لعمل الكومبوت ، ضعي الراوند وعصير البرتقال المركز والسكر ونشا الذرة في قدر واطهيه حتى تتفتت الفاكهة ويثخن الخليط.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقال المركزعصير البرتقال المركز
1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت
كومبوتكومبوت
راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيينراوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
6
للتقديم ، ضعي الكريب على طبق وشمير مع مربى البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
الكريبالكريب
7
ضع ملعقة من التوت الأزرق في المنتصف ولف الكريب. كرر مع الكريب المتبقي. أعلى قبالة مع بعض كومبوت راوند والنعناع.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة التوت ملءفطيرة التوت ملء
كومبوتكومبوت
راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيينراوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
الكريبالكريب
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)نشا الذرةنشا الذرة2البيضالبيض1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطحينطحين1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)سكر القيقب المحبب أو شرابسكر القيقب المحبب أو شراب1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالنعناع ، للتزيينالنعناع ، للتزيين2(شتاء)عصير البرتقال المجمد المركزعصير البرتقال المجمد المركز4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةتقطيع الراوند الطازج أو المجمدتقطيع الراوند الطازج أو المجمد1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر11 رطل كوسة،عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)البرتقال أو تانجيلو البرتقالالبرتقال أو تانجيلو البرتقال4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزبدة غير مملحة للمقلاةزبدة غير مملحة للمقلاة