صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
مجلة

كريب حلوى سهل

كريب حلوى سهل
وصفة سهلة الحلوى كريب يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 40 دقيقة. ل 42 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على وجبة الضحى التي تخدم 5. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والفودماب والنباتية على 156 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من السكر ، اللبن فطيرة كاملة ومزيج الهراء ، سموكر preserves الفراولة يحفظ ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول اعتراف # 145: لدي شيء ل كربس Easy من السهل نوتيلا كربس, كريب حلوى الشوكولاتة واللوز، و سوبر بسيطة التفاح والقرفة الحلوى كريب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج مزيج الفطائر والسكر والماء والبيض في وعاء صغير حتى يصبح الخليط ناعما.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من مزيج الفطائر الخالي من الجلوتين الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Cherrybrook Kitchen2 كوب من مزيج الفطائر الخالي من الجلوتين الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Cherrybrook Kitchen
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
سخني مقلاة مقاس 8 بوصات أو مقلاة كريب. رش مع عدم عصا رذاذ الطبخ بين كل كريب.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
صب 2 ملاعق كبيرة من الخليط في مقلاة مسخنة مسبقا, إمالة المقلاة على الفور حتى يغطي الخليط القاع. يطهى حتى تبدأ الحواف في الجفاف ويتم ضبط المركز. أنتقل إلى الجانب الثاني البني.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
املأ كل كريب بالحشوة المرغوبة مثل المعلبات أو المربى أو الفاكهة أو البودينغ أو الآيس كريم.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
جامجام
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
5
نشمر أو أضعاف.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
6
نصيحة لصنع الكريب في وقت مبكر ، قم بإعداد الكريب وتخزينه في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق. برد حتى 3 أيام أو جمد حتى 3 أشهر. لذوبان الجليد ، الثلاجة عدة ساعات أو مكان على كونترتوب.
المكونات سوف تحتاج
الكريبالكريب
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®