صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة61
مجلة

كرنب بروكسل المحمص مع الكراث والزعتر الطازج

كرنب بروكسل المحمص مع الكراث والزعتر الطازج
كرنب بروكسل المحمص مع الكراث والزعتر الطازج هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مزيج من كرنب بروكسل والزعتر والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل كرنب بروكسل المحمص البلسم والكراث, كرنب بروكسل المحمص مع لحم الخنزير المقدد والكراث، و كرنب بروكسل المحمص مع لحم الخنزير المقدد والكراث.