كرنب بروكسل الكريمي والبصل اللؤلؤي

كرنب بروكسل دسم والبصل اللؤلؤ قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة النباتية تخدم 3 وتكاليف 74 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 90 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة من cookstr.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس والبصل اللؤلؤ والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل براعم بروكسل مطهو ببطء ، بصل اللؤلؤ والكستناء, كرنب بروكسل مع بصل اللؤلؤ المزجج بالعسل والكابوكولو، و براعم بروكسل مع البصل بالكراميل.