كرات اللحم النيص
تتطلب كرات اللحم النيص حولها 1 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 164 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 80 سنتا لكل وجبة. مزيج من عصير الطماطم ومزيج حساء البصل والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل كرات اللحم النيص, كرات اللحم النيص، و النيص اللحم الثاني.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 425 F و. سحق الحبوب. (لسحق الحبوب بسهولة ، ضعها في كيس بلاستيكي أو بين صفائح من الورق المشمع ، وسحقها باستخدام دبوس التدحرج.) في وعاء كبير ، اخلطي الحبوب المسحوقة ولحم البقر والأرز والحليب ومزيج الحساء الجاف والبيض. باستخدام الأيدي المبللة ، شكل الخليط إلى 30 كرات اللحم.
ضعيها في طبق خبز غير مدهون مقاس 13 * 9 بوصة أو طاجن سعة 3 لتر.
صب الماء وعصير الطماطم فوق كرات اللحم.
يغطى ويخبز لمدة 50 إلى 55 دقيقة أو حتى ينضج الأرز ولم يعد اللحم البقري ورديا في المنتصف والعصير صاف.